«Tienes barriguita de casado»
¿Alguna vez escuchaste esto, o se lo dijiste a otra persona?
Popularmente es bien conocido que después del matrimonio, muchas personas cogen unos kilos de más pero ¿es de verdad así?, ¿cuál es la verdadera razón?, ¿por qué el matrimonio engorda?
Foto: (CC0) Idesignstudio en Pixabay
Fuente | ¿Por qué el matrimonio engorda?
¿Cuáles son las razones por las que engordamos cuando nos casamos?
Los expertos apuntan a tres causas por las cuales engordamos después de casarnos:- Nuevos hábitos. En muchos casos el matrimonio coincide con la emancipación del hogar familiar, donde es muy probable que no cocinaran ellos sino sus progenitores. El cambio de dieta tiene obviamente mucho que ver en el aumento de peso. También puede haber otras razones como un mayor sedentarismo, pedir comida a domicilio más a menudo, salir a restaurantes con mayor frecuencia...
- Causas físicas. La edad promedio para casarse, que ahora mismo está en torno a los 30 años, coincide con importantes cambios en el metabolismo que hacen que nuestro cuerpo acumule más grasa que con diez años menos. A esto se añade que muchas personas dejan de realizar actividades físicas o deportivas con los amigos para pasar más tiempo con sus parejas.
- Causas psicológicas. La Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (Seedo) realizó hace poco una encuesta a 2.314 personas sobre la influencia de las relaciones de pareja en el peso: el 42% reconoció que intenta hacer una dieta saludable al buscar pareja y en el otro extremo, el 41% dijo comer menos sano al estar en convivencia.
Además, otro estudio realizado en 2007 por la Universidad de Chapel Hill (Estados Unidos) halló que la obesidad tiene un "efecto contagio" entre los miembros de la pareja. También puede pasar al contrario y que el matrimonio termine promoviendo una alimentación saludable.
Foto: (CC0) Idesignstudio en Pixabay
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